Françoise a 46 années d'enseignement aquatique à son actif dont les 32 dernières consacrées à l'aquafitness.
Depuis toujours elle aime être dans l'eau. La natation est son sport préféré mais très tôt elle n'a qu'une envie: apprendre à nager aux enfants. A l'âge de 15 ans son rêve se réalise lorsqu'elle devient stagiaire dans une école de natation. A 18 ans elle obtient son 1er brevet de monitrice puis au fil des années suivra de nombreuses formations aquatiques tout en donnant chaque jour des cours de natation, en parallèle à ses études professionnelles de piano. Elle aime particulièrement s'occuper d'enfants et d'adultes qui arrivent avec une appréhension de l'eau et qui au fil des séances prennent confiance grâce à son approche douce et rassurante. Malgré tout le temps qu'elle y consacre ces activités aquatiques étaient censées rester un travail accessoire mais l'avenir en décidera autrement:
Au début des années 90, Françoise découvre le fitness aquatique, un vrai coup de foudre. Elle se forme en Suisse et à l'étranger puis commence à enseigner. Les cours connaissent un tel succès que l'aquafitness devient son activité principale quelques années plus tard. Elle poursuit toujours ses activités de musicienne en se produisant régulièrement sur les scènes romandes dans divers spectacles musicaux. Elle passe également un diplôme de traductrice pour le jour où elle serait "trop âgée" pour pouvoir continuer à donner ses cours mais elle n’aura jamais eu le temps d’exercer ce métier :-)
Chaque année Françoise continue de se former afin de maintenir un niveau de formation élevé. Elle fait partie de la première volée romande d'instructeurs de fitness aquatique à être reconnus par les caisses complémentaires. Elle développe diverses variantes du fitness aquatique inédites dans la région tels que l'aqua-palmes, l'aqua-step et l'aqua-gymstick. Elle est régulièrement invitée à donner des masterclasses en suisse-romande et suisse-allemande auprès d'instances de formation d'instructeurs de fitness aquatique. Les programmes qu'elle crée cherchent à changer la perception souvent erronée de l'aquafitness: quiconque ayant suivi ses cours n'osera plus affirmer que c'est un sport "pour les seniors" !
Après 32 ans Françoise estime avoir réalisé au-delà de ses espérances ses divers projets dans le fitness aquatique et souhaite être plus disponible pour ses activités musicales. Malgré le succès que connaissent toujours ses cours elle prend la décision de mettre fin à ses cours hebdomadaires dès 2027. Elle gardera un pied dans l’eau en tant qu'intervenante occasionnelle dans les formations continues de monitrices et moniteurs.
photo TI 2024
En savoir plus sur les formations aquatiques de Françoise:
Formations aquatiques
En 2015 Françoise a fêté ses 20 ans........ d’enseignement du fitness aquatique :-) célébrés en beauté avec ce magnifique gâteau crée par Brigitte De Le Court!
